Cereale fără gluten fără lactoză

Intoleranța la lactoză apare atunci când corpul nu produce cantități suficiente dintr-o enzimă numită lactază. Lactaza ajută la metabolizarea și descompunerea zahărului din lapte, lactoză.

Cereale din porumb, din orez, sau din quinoa fără gluten, perfecte pentru un mic dejun sănătos. De la delicioșii fulgi de porumb, până la musli cu fructe sau terci din ovăz fără gluten sau din quinoa. Alege cerealele preferate pentru micul tău dejun fără gluten sau gustarea ta preferată.